“Oeh hey, tantra! Dat is toch iets met seks?”

De behoefte aan fysiek contact is in mensen verankerd. Een simpele aanraking kan een waaier van emoties oproepen. Maar ja. Tántra? Is dat dan het antwoord? Dát woord roept van alles op; spanning, nieuwsgierigheid maar ook verkeerde vooronderstellingen. Goed dus, dat je hier bent aanbeland. Nu nog door de bomen het bos zien (en het kaf van het koren scheiden), want er is nògal wat diversiteit in tantra-uitingen. HeartPepper® biedt al bijna 10 jaar workshops, coaching en training. En het hart van HeartPepper® (waar het allemaal mee begonnen is): massages – uiteraard. Tantrawerk is als ingang heel erg gewild: het is een pure werkvorm die je innerlijk getut en egogedoe meteen doorbreekt, aankomend bij waar je wilt zijn: midden in je eigen oase van rust. En in dat centrum, ben je heel, compleet en bárst je van de zelfliefde. Ook jij. Als je er niet zelf bij bent geweest, zou je het haast niet geloven. Zo ‘eenvoudig’ en zo bijzonder tegelijk? Kan dat? Ja.

Maar eenvoud is een duur bevochten stempel van de meester. Dit vraagt om beoefening. Zoals bij het leren van onze gesproken talen, zijn er net zo goed fundamentele basisprincipes in lichaamstaal die je moet leren kennen. Eerst leer je heel goed al je subtiele sensaties van je lichaam kennen, daarna kijken we naar de aspecten van de geest: wat zijn je gedachten, oordelen, verhalen, schaduwen, projecties en de verlangens van je hart? Dat weet je niet in één keer.

Gevoelsscholing

Tantra laat zich dus het best omschrijven als gevoelsscholing. Tantrawerk – zoals dat wordt gegeven bij HeartPepper® –  is bestemd voor jou als je helder contact wilt krijgen met je gevoelsleven. Stoei je soms met je wensen en grenzen? Eindig je misschien met minder prettige ervaringen dan je wilt? Of mis je überhaupt een kennismaking met intimiteit zoals je die graag zou zien? Misschien zeg je niet wat je voelt, of voel je niet meer wat je zegt? Vroeg of laat kom je dan met jezelf in de knoop. Nu, dan kan tantramassage / tantratherapie uitkomst bieden. Want in het lichaam ligt jouw diepe rust én waarheid. Dat is een natuurwet. In de kern gaat het bij tantra over je niet verzetten tegen je vitale levensenergie, maar om de zuivere emoties die door je lichaam stromen er te laten zijn. Wat het ook is, van toelaten wordt je leven dieper, voller en rijker. Want alles in ons wil in contact gebracht worden. Bij HeartPepper® kan en mag dat.

‘Dat is toch gewoon normaal’

Als je onafgestemd wordt aangeraakt, in je ziel bent bezoedeld, je grensoverschrijdend wordt behandeld, je dingen toestaat die je ‘eigenlijk’ niet ‘zo heel prettig’ vindt, dan is dat niet normaal. Dat is niet gewoon. Dat is abnormaal. En als je daar niet van hersteld bent, en je je nieuwe normaal nog niet kent (laat staan belichaamd hebt) dan sijpelt deze onduidelijkheid van je bestaan door in… alles. Niet alleen je privé-leven ziet er dan wiebelig uit maar ook in je ondernemerschap of werkzame bestaan merk je dat.

HeartPepper is het nieuwe normaal

HeartPepper biedt je uitzicht op het nieuwe normaal. Gezond uiting geven aan wensen en grenzen is dan binnen handbereik. Het op een functionele manier om leren gaan met leerprocessen, zoals fouten mogen maken, voor je eigen volwassen behoeften zorgen wordt dan beheersbaar voor je. Expressie geven aan je eigen gevoelens en waarheid wordt eindelijk prettig. Lichaamswerk en tantratherapie richt zich niet alleen op het reguleren van intense emoties die door trauma worden opgeroepen; ze herstellen ook het gevoel van zelfbeschikking, betrokkenheid en verbinding via de zeggenschap over lichaam en geest. Je kúnt echt een oersterke relatie opbouwen met jezelf. Want wie zich gezond wil verhouden tot anderen, zal eerst bij zichzelf moeten beginnen.

Endukeoos Exoikein

‘Met liefde openen wat toegemetseld was‘. Vanuit deze gedachte wil ik deze oude Hindoe-legende gebruiken om duidelijk te maken wat ik ervaar als de kern van mijn werk. Openmaken. En dit is het resultaat.

  • Je leert om ècht aanwezig te zijn, bewust en belichaamd zodat je precies voelt wat je bedoelt;
  • Je leert je adem, stemgeluid en lichaamsbewegingen in te zetten als ‘tools’ zodat je emoties zich niet vastzetten en je lijf geen pijn meer doet van opgekropte spanning;
  • Je maakt je vrij van angst, schuld en schaamte zodat je lichter door het leven gaat;
  • Je voelt je kwetsbaar en krachtig waardoor je toegankelijk bent voor anderen én begrensd tegelijk;
  • Je kunt de mogelijkheid aanleren om delen in jezelf die ‘in slaap gesust’ zijn weer wakker te kussen, zodat je je volledige potentie meer kunt gaan leven;
  • Je ontwikkelt steeds meer zelfliefde en zelfcompassie en bevrijdt jezelf van de innerlijke criticus die de hele dag tegen je zegt wat er allemaal niet goed aan je is;
  • Je ontspant je ‘verbale’ mind die steeds maar woorden wil geven aan wat er gebeurt en durft stiltes beter te verdragen;
  • Je ontwikkelt uitgesproken verlangens die om actie vragen zodat je eindelijk kunt gaan leven zoals je het allemaal zo graag wenst.
Specialisme: emotioneel en/of seksueel misbruik

Mijn specialisme ligt in werken met mensen die verward zijn door emotioneel (en/of seksueel) misbruik en die daardoor hun zelfgevoel zijn kwijtgeraak. Deze codependentie is een reactie op een trauma, waarbij volwassen mensen moeite hebben om gezonde eigenwaarde te ervaren. Tantra biedt daarvoor ook alle stappen. Dit levert je een concreet stappenplan om een oersterke relatie met jezelf op te bouwen.

Vrijheid

Ik ‘houd van’ het oplossen van ingewikkelde levenspuzzels en kan je maar een ding vertellen: dit lichaamswerk geeft je toegang tot steengoede antwoorden. Wat ik heel goed kan, is jouw deurtjes die op slot zitten, openmaken. En wat daar achter zit is van jou. Ik ben slechts de ‘slotenmaker’. En dan? Onmiskenbare waarheden komen naar boven, waar je ineens ‘helemaal niet meer over hoeft na te denken’. Je weet het dan gewoon. Wat je wilt. Wat je voelt. Hoe je wilt handelen. Tantrawerk werkt loepzuiver. Zonder omhaal stappen zetten, richting vrijheid. Want ik ben ervan overtuigd dat dat een diep verlangen is in ons allemaal: vrijheid.

Maak een afspraak

    Toon a.u.b. dat u menselijk bent door de selectie van het huis.

    PS: Wil je uitgebreider lezen over wat ik er mee bedoel? Of het iets voor jou is vooral? Lees dan hier het hele stuk: ‘wat is tantra

    close