voor een oersterke
relatie met jezelf

Chantage;-) In ruil voor jouw e-mailadres krijg je wekelijks verhalen
en tips voor een oersterke relatie met jezelf. En de nieuwsbrief.

Geen muziek meer in je leven? Je bent psycholoog, therapeut, psychiater, antropoloog, filosoof, pedagoog, topondernemer, of high-end zorgprof. ioin opleiding zijnde en je zit jezelf in de weg vanuit je instinct de buitenwereld steeds gunstig te willen stemmen. Je verlangt naar een kundige, onorthodoxe, vernieuwende aanpak. Praten kun je uitstekend en je hebt vakkennis te over. Maar het helpt niet. En nu ben je het een tikkeltje, nee echt beu, doodmoe van het doodmoe zijn.

Welkom bij HeartPepper®. Hier ben jij de viool en ik de snarenspanner en strijkstok tegelijk. En ik ben allesbehalve instrumenteel in mijn aanpak, steun jou zodat jij de leiding neemt over jezelf zodat je door-en-door gevoed door het leven gaat, puttend uit je eigen bron.

Al mijn proceswerk heeft maar een doel: hartstochtelijke zelfzorg & transformerende liefde concreet handen en voeten geven. Zodat de balans van geven en nemen in jouw leven herstelt, je gehoord en gezien wordt en jij ook de liefde en zorg krijgt die je verdient.

Wie goed voor zichzelf zorgt is een geschenk voor de ander

Carolien-Oosterhoff-foto-Lucy-Lambriex-2343-850pix kopie

Lichaamswerk transformeert je leven

wat heartpepper niet is...

  • sugar-coated, verstrikkend gedoe
  • eenmalige troostsessies & quick fixes
  • spirituele bypassing
  • erotische dienstverlening
  • goeroegedrag en illusies wekken
  • intransparante poppenkast

het geheim (oeeeh) van heartpepper

  • ambachtelijk begeleidingswerk
  • glasheldere, thuis toepasbare, aanwijzingen voor zelfliefde
  • ondubbelzinnige heling a.d.h.v. gefundeerd traumawerk
  • proceswerk voor duurzame resultaten
  • oude wijsheid & nieuwe wetenschap
  • emotionele diepgang én luchtige kwinkslagen

Remember: the most important relationship you’re
ever going to have is with yourself, so let’s start there.

Doodmoe van je doodmoe zijn?

Dus. Dat leven van je. Zit daar nog wel muziek in? Of vertoont je klankkast scheurtjes en is alle spanning uit je snaren? We doen zo vaak dingen die we eigenlijk helemaal niet begrijpen (of waarvan we ons niet bewust zijn) en waarvan het resultaat ons alleen maar opgesloten, bewusteloos of muurvast laat zitten. Het is zo stom: je weet het wel (dat het anders moet), maar...

Zou het kunnen zijn dat jouw 'zorgen voor' voortkomt uit je eigen verwonding? Maar misschien is die eerste beweging nog steeds sterker dan jijzelf. En nu? Hoe zou het zijn als jouw levensmuziek weer de moedertaal van je hart zou zijn? Je wel vol energie zit, je zuiver contact voelt met je wensen en grenzen en (hartstochtelijke!) zelfliefde geen abstract woord meer is maar iets voelbaars, dat je meeneemt in al je handelingen en besluiten? Wat zie je voor je als liefdevolle zelfzorg je basishouding zou zijn? Want wie ben je anders over 5 jaar? Of 10? Waar sta je dán als je nú niet ingrijpt? Is het niet zo dat geluk dat bestaat ten koste van anderen van alles kan zijn, maar nooit écht geluk? Nou? Wat is daarop uw antwoord...

Het doet er niet toe hoeveel fouten je maakt of hoe weinig vooruitgang je boekt, je ligt nog steeds mijlenver voor op iemand die helemaal niets doet. Dus trek alle registers open, speel jezelf vrij en stap in. Dan maken we weer muziek van je leven.

HeartPepper helpt je op een abracadabra- en simsalabimvrije manier verder, met oog voor spiritualiteit, levensbeschouwing en humanisme. Humor en lichtheid welkom verplicht.

"Dit voelde als 20 jaar therapie maar dan in één middagsessie!!"

Radicale eerlijkheid - Veiligheid - Intimiteit - Contact - Liefde - Afgestemde aanraking - Eros

Carolien may not be everyone's
cup of tea but certainly
somebody's double whisky

Bij HeartPepper® leer je álles over
hoe je sterke, duurzame en
loepzuivere verbindingen maakt.
Dat begint bij jezelf.

Een echte Zachtpatser...

...heeft een liefdevolle vriendelijke relatie met zichzelf,
...voelt compassie voor eigen verwonding,
...vindt blijdschap en geluk in zichzelf,
...heeft gemoedsrust, leeft moeiteloos en op eigen voorwaarden.

Na elk HeartPepper traject vind jij jezélf leuker.

Daar ergens begint vrijheid!

fav

Carolien Oosterhoff is een vrije, levendige geest die haar sporen heeft verdiend in internationale consultancy en training & coaching, mentoring. Na meer dan 25 jaar werkervaring startte ze in 2009 haar eigen bureau. Een 'under the skin' trainer/coach die het leven - en jou - bij de kladden grijpt. Inmiddels heeft ze meer dan 1000 mensen getraind en gecoacht en 100+ trainingen aan groepen gegeven. Carolien is Register Coach, heeft oneindig veel opleidingen gevolgd en staat o.a. ingeschreven bij het Abituriëntenregister CPION.

Blogberichten

Huidhonger

26 januari 2021

De behoefte aan fysiek contact is in mensen verankerd; een simpele aanraking kan een waaier aan emoties oproepen. De … Verder lezen

Kiezen hoe je kijkt

19 januari 2021

Aan het einde van 2020 dacht ik: zal ik een blog schrijven met hoe ellendig afgelopen jaar is geweest? … Verder lezen

‘Kijk! Een piemel!”

24 november 2020

Ineens plopte het ‘kijk-een-piemel’ verhaal weer op. Het komt van mijn moeder. Ik moet er even bij vertellen dat … Verder lezen

SHOP